【1818】粉紅泡泡公仔郵差斜背包(CG20912-U)
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● 品牌：『1818』
● 主要材質：高丹防潑水尼龍、絲段面布料
● 內裡材質：品牌花漾浮水印防水尼龍
● 使用方式：●手拿●肩背●斜背Ｘ後背
● 尺寸：寬39 × 高32 × 厚12 公分
● 背帶高度：20~59公分(包包頂部至提把上緣)
● 容量大小：●A4雜誌ＸA3文件
● 夾層說明
◎ 內部：拉鍊袋x1、平口袋x1、手機袋x1
◎ 外部：翻蓋上魔鬼氈平口袋x1、側邊網狀水壺袋x2、背部魔鬼氈平口袋x1、前部平口袋x2、前部魔鬼氈翻蓋袋x2、前部功能平口袋x4、前部筆插袋x3
● 開口方式：魔鬼氈、拉鍊
● 商品請勿下水或水洗清洗，因商品下水造成的瑕疵將無法為您服務!感謝。
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商品訊息功能:
- 品號：4028585
- 日系主題圖騰-女兒節公仔
- 以絲緞面為底的立體剌繡
- 大女孩專用插畫風斜背包
【1818】粉紅泡泡公仔郵差斜背包(CG20912-U)
商品訊息簡述:
● 品牌：『1818』
● 主要材質：高丹防潑水尼龍、絲段面布料
● 內裡材質：品牌花漾浮水印防水尼龍
● 使用方式：●手拿●肩背●斜背Ｘ後背
● 尺寸：寬39 × 高32 × 厚12 公分
● 背帶高度：20~59公分(包包頂部至提把上緣)
● 容量大小：●A4雜誌ＸA3文件
● 夾層說明
◎ 內部：拉鍊袋x1、平口袋x1、手機袋x1
◎ 外部：翻蓋上魔鬼氈平口袋x1、側邊網狀水壺袋x2、背部魔鬼氈平口袋x1、前部平口袋x2、前部魔鬼氈翻蓋袋x2、前部功能平口袋x4、前部筆插袋x3
● 開口方式：魔鬼氈、拉鍊
● 商品請勿下水或水洗清洗，因商品下水造成的瑕疵將無法為您服務!感謝。
內容來自YAHOO新聞
麥得飲食 大腦年輕7.5歲
想要維持大腦、認知功能健康、不衰退，地中海飲食、得舒飲食還不夠有力，現在最夯的是「麥得飲食」（MIN Ddiet）。這種飲食方式結合地中海飲食、得舒飲食原則，主要作用在於延緩神經退化。美國最新研究發現，採用麥得飲食，有助延緩大腦老化，大腦老化速度可延緩約七點五年之多。
過去研究發現，麥得飲食或可減少阿茲海默症風險。這次美國羅許大學研究顯示，麥得飲食或可幫助年長者減緩認知功能衰退速度，就算不是阿茲海默症高風險群，也一樣可以受益。年長者越認真執行麥得飲食原則，大腦越年輕、越有活力，與其他年長者相比，大腦可年輕七點五歲之多。
這項研究含括九百六十名年長者，平均年齡八十一點四歲，研究追蹤四點七年。研究成果已發表於線上版《阿茲海默&失智症：阿茲海默症協會期刊》（Alzheimer\\\'s & Dementia：The Journal of the Alzheimer\\\'s Association）。
美國營養流行病學家瑪莎?克萊爾?莫里斯研究團隊結合鮮果日誌好嗎地中海飲食、得舒飲食原則，發展出「麥得飲食」原則。地中海飲食、得舒飲食原則都能幫助減少高血壓、心臟病、中風等心血管疾病風險。
麥得飲食含有十五種飲食元素，其中有十種食物對大腦健康很有益處，另有五種食物屬於不健康食物，盡量少吃為妙，這五種不健康食物為「紅肉」、「奶油與人造奶油」、「起司」、「糕餅與甜食」，以及「油炸食物或速食」。
若要實踐麥得飲食原則，每天至少需要吃三份全穀類食物、三份綠色葉菜類蔬菜與三份其他種類蔬菜，加上一杯紅酒。平常可以吃點堅果當點心，有時也可以改吃一點豆類食物當點心，一星期至少吃兩次雞肉、莓果類食物，一星期也要至少吃一次魚。為了避免認知功能急速衰退，民眾一定要控制不健康食物攝取量，特別是奶油、甜食、糕餅類食物、全脂起司、油炸食物或速食等，更要少吃，以奶油來說，一天攝取量不宜超過一湯匙（桌匙），其他像奶油、全脂起司、油炸食物或速食等不健康食物，一星期不宜吃超過一份。
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/麥得飲食-大腦年輕7-5歲-160000522.html
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